SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • beta alanine

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA SOBIE DOSYPUJEDOSTACKOW, CZYTALEM ZE JEST TO MOCNO PRZEREKLAMOWANY SUPLEMENT,ALE JAK JUZ MAM TO ZJEM. PO CO CHCESZ O BRAC?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-12-02 16:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanie, czy przy takim poziomie fatu jak widać na zdjęciach jest możliwe żeby waga spadła a obwody łapy i klatki pozostały na tym samym poziomie albo poszły do przodu? Ćwicze dopiero 3 tygodnie po wieloletniej przerwie i waga spadła z 116 na 113 a łapa poszła z 39 na ponad 40. Jakoś to idzie.. Czy to będzie tylko tak na początku i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2018-02-09 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna i jej przyjmowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać tak jak napisałeś. Nie ma to większego znaczenia ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2018-05-27 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli tak jak pepo pisal to wychodzi mniej wiecej jedna porcja tj. 15g nitro... mozesz to podzielic na 2 porcje albo i 3 tylko ze taka ilosc przez jakis czas masz brac potem zmniejszasz. Wedlug mnie nitro 2 wychodzi za drogo na stala... Pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-09-24 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kreatyna za 70 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj jak jest gratis to czemu nie brać , bedzie na następny cykl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2006-04-24 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finasteryd dawki

    Post
    Doping

    mi jeden z boldow na tym forum doradzil zeby brac nawet mniej niz 1 mg przy cyklu 250 mg testa/week i teraz mam problem jak to zrobic,czy braz 1/4 tabsy czyli 1.25mg c2d czy podzielic tabse na 8 (o ile sie da )i wcinac ed

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2005-08-16 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to myslis zaby sobie brac ta oste i mk na poczatek taki mikro cykl dla zapoznanai sie z czyms innym organizm i pozniej cos normlanego czy nie tracic kasy na mk itp ajakie sa koszty tescia tak na cykla jak dla mnie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2023-12-11 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wiesz nikt tutaj nie twierdzi,że chciałbym posuwać swoją żonę kilka godzin ( sam nawet bym tak nie chciał). Ale jednak tak jak pisałem 2 ruchy to zdecydowanie za mało... te chusteczki to mine nawet zainteresowały ( nie wiem czy miałbym konsekwencje aby codzienie brać po tabletce). Czy kupię gdzieś stacjonarnie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2023-03-13 08:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. załóżmy że mam kase na cell pumpa na 2 miechy . brać dwa miechy bez przerwy zadnej czy po miechu zrobic przerwe 2-tygodniowa tak jak to sie robi w przypadku monohydratu kreatyny ?? chodzi mi tylko o to czy istnieje koniecznosc robienia przerwy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-04-07 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol expander

    Post
    Inne dyscypliny

    w suplementacji nie wiedza jak to brac, a na etykiecie to wiem co jest napisane...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2005-03-13 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol expander

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zażywania preparatu EXPANDER™. W przypadku sportów wydolnościowych trwających ponad godzinę, rozpocząć picie napojów elektrolitycznych lub energetycznych, jak najszybciej po starcie. Orientacyjne dawkowanie: Masa ciała Woda EXPANDER™ 50 kg 1.1-1.5 l 50-63 ml 60 kg 1.3-1.8 l 60-75 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2005-03-16 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na rzezbe

    Post
    Trening dla początkujących

    mono dzis przestaje brac, dieta wczesniej była +500-600kcal, teraz pod koneic cyklu uciąłem do +100-200kcal, a jak utne jeszcze wegli to nie bedzie nadwyzki...I co zrobic?? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-04-18 17:14:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-04-18 09:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Tesac Wino

    Post
    Doping

    na spalanie tkanki tłuszczowej to jest dieta z minusem kalorycznym,jak bedziesz na plusie to żaden spalacz nic nie da.Białko na poziomie 3 gr/kg ty masz ledwo połowę,z czego chcesz bodować mięśnia?skoro organizm nie ma skąd brac aminokwasów.Jest wszystko do zmiany o 100 stopni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-01-16 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PO RAZ ENTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sojavitu i biorac go z białkiem serwatki zbuduje sucha mase miesniowa czy moze lepiej mniej ale lepszego bialka kupic np to egg albo kazeine." - soja nie jest taka zla, jak wydaje sie wiekszosci - przyrost m.miesniowej nie zalezy wylacznie od /doozej/podazy bialka "CZy kreatyne mozna brac przez 6- 7 tyg??" tak, a nawet i dloozej; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2004-07-03 07:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dąbka!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] były więcej niż zadawalające! Podsumowując, przyjmując wymienione wyżej środki naturalne dostarczacie organizmowi czegoś w rodzaju dopalaczy, o działaniu nie tak silnym jak SA ale zawsze to są dopalacze, które pozwolą wam na znacznie wydajniejszy i cięższy trening, który przyniesie oczekiwane efekty, nieporównywalnie większe od tych gdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2002-01-27 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad1, bcaa możesz cały czas,reszta cyklicznie ad2 raczej juz wszystko masz wiec nic, chyba ze przedtreningówkę np.Saw ad3 jak masz poniżej 25 to nie kupuj bo szkoda kasy bo i tak nie odczujesz zbytnio efektów ad4 tak możesz brać je razem jesli chodzi o kreatynę i nitro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-04-28 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad1, bcaa możesz cały czas,reszta cyklicznie ad2 witaminy i omega 3 ad3 jak masz poniżej 25 to nie kupuj bo szkoda kasy bo i tak nie odczujesz zbytnio efektów ad4 tak możesz brać je razem jesli chodzi o kreatynę i nitro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-04-29 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy SuperPump 250 jest bezpieczny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem SP 250 i powiem wam ze na mnie zrobil ten supel ogromne wrazenie dzialal jak trzeba fak ze w polowie cyklu zwiekszylem o pol dawki a na koniec musialem juz brac 2 miarki zeby czuc to co na poczatku ocena bvardzo pozytywna niekiedy sraczka sie tez zdarzyla

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2010-08-19 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRZEBA CZY NIE

    Post
    Doping

    ale jak zrobie te dwa cykle to czy potem sie odblokuje na 100% clomem dwoma lub trzema.aa i poco mi te hcg czy jakoś tak i czy to musze brać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-01-23 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zrobie masy i siły??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Schowaj to od szafy, pocwicz conajmniej z pol roku,i wtedy bierz. A tego bialka troche malo(dokup wiecej)Jak juz brac kreatyne to porzadnie~!!! Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2003-12-10 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)